18 Nisan 2014, Cuma - 20 Nisan 2014, Pazar
12:00 - 14:00
Ücretli
0535 369 85 78
Zendo Akademi ile Büyükada'da ilkbahar enerjisiyle bütünleşme kampı
Uzakdoğu öğretilerinin kadim şifa yöntemleri Tai Chi, Çigong ve Yoga’yı üçü birarada deneyimleyeceğiniz, enerjilerinizi yenileyecek harika bir haftasonu inzivasına davetlisiniz.
İstanbul’a bir deniz yolculuğu mesafesinde, şehire hem bu kadar yakın hem de başka bir diyara gitmişçesine uzak, bol oksijenli orman havası, kuş sesleri, muhteşem gün doğumları ve batımları eşliğinde, doğanın içindeki 110 yıllık bir konağın huzurlu atmosferinde bahar yorgunluğunu üzerinizden atacağınız, yenileyici kampımızda sadece bedeniniz değil, zihniniz ve ruhunuz da dinlenecek ve enerjileriniz dengelenecek.
Zendo Akademi eğitmenleri:
Uğur Başak Arpacıoğlu ve Kaan Can
Program :
18 NİSAN CUMA
12:00‘den sonra serbest giriş
15:00 Taoist Çigong
17:00 Çay ikramı
18:00 Yoga
19:30 Akşam yemeği
21:00 Tao meditasyonu
19 NİSAN CUMARTESİ
08:00 Yoga
10:00 Kahvaltı
12:00 Ağaç duruşları ve yürüme Çigongları
14:00 Öğlen atıştırması
15:00 Tai Chi Push hands “Thui Shou”
17:00 Yoga konulu sohbet ve çay ikramı
19.30 Akşam yemeği
21.00 Sufi meditasyonu
20 NİSAN PAZAR
08:00 Yoga
10:00 Kahvaltı
12:00 Canlılık Çigongu
14:00 Kamp kapanışı ve otelden ayrılış
ÜCRET: 500 TL + KDV
Kamp ücretine 2 gece konaklama + 2 kahvaltı + 2 öğlen atıştırması + 2 vejeteryan mönülü akşam yemeği + çay ikramı + 14 saatlik yoga, çigong, tai chi ve meditasyon eğitimleri dahildir.
Konaklama 2 kişilik odalarda olacaktır. İç ve dış mekanlarda çalışma yapılacağı için rahat ve mevsime uygun kıyafetler getiriniz. Kampa her seviyeden katılım kabul edilir.
*Cuma günü kampa ulaşım saatine göre dilediğiniz eğitimden başlanabilir.
Kayıt ve rezervasyon:
Kampımızın kontenjanı maksimum 12 kişilik olduğu için önceden rezervasyon yapmanız önemlidir.
Son kayıt tarihi 8 Nisan’dır. Rezervasyonların kesinleşmesi için bu tarihe kadar 150 tl ön ödemenin yapılmış olması gerekmektedir.
Konaklama:
Büyükada iskelesine yürüyüş ile 15 dakika mesafede yer alan Ashaka Retreat, kalabalıktan ve şehirden kaçıp dinlenmek için mükemmel bir ortama sahip.
http://ashakaretreat.com/
https://plus.google.com/u/0/events/cprrcgq4g27j0levoembca6vcrg
İletişim :
Kaan Can 0535 369 85 78
Uğur Başak Arpacıoğlu 0555 255 50 08
[email protected]
“Biz ki her dem yeniden doğarız, bizden kim usanası” Yunus Emre
