Temel Meditasyon Eğitimi

Temel Meditasyon Eğitimi
Eğitmen Mustafa Caner Zengin

ÜCRET: 400.TL (Aylık)

TARİH: 26 Kasım 2020
18:00 - 19:00 (3 Ay Her Çarşamba)

YER: Hayatölyesi
İletişim: 0553 289 9912
Karşıyaka İzmir

Meditasyon ruhsal gelişimin en önemli araçlarından biridir. Bu nedenle meditasyonu olması gerektiği şekilde yapmak hem hayatımızı daha huzurlu ve dengeli bir hale getirir hem de gelişimimizi daha da hızlandırır.
Meditasyon eğitim çalışmamızda ilk önce meditasyon tam olarak nedir? Amacı, işlevi ve bizim gelişim sürecimizdeki önemi nedir onları konuşarak başlayacağız. Sonrasında en basit haliyle meditasyon nasıl yapılır onu deneyimleyip sonrasında her bir derste aşama aşama meditasyonun daha farklı aşamalarına geçeceğiz.

Bu aşamalarda odaklanma, öfke kontrolü, zihinsel arınma, kendini keşfetme, duygusal dengelenme, çakra ve aura dengelemeleri, enerji akışları, iç huzur, ruh-zihin-beden dengesi gibi alanlarda kendimizi geliştirmemizi sağlayacak meditasyon tekniklerini öğreneceğimiz 6 aylık bir eğitim sürecimiz olacaktır.

Meditasyon sürekli devam ettiği takdirde iç huzur ve dengeye götüren bir yolculuktur, gelin ilk adımı birlikte atalım.