Öfke Kontrolü

Seminer / Kişisel Gelişim

1 Kasım 2014, Cumartesi

09:30 - 16:30

Ücretli

0 216 368 10 65

[email protected]

Etkinlik Detayları

AMAÇ

Öfkeyi tanımak,  Öfkenin doğal olduğunu kabul etmek,  Kişisel dayanıklılık ve gelişimi arttırmak,

Öfkenin nedenini anlayabilmek, Öfke kontrolü yöntemlerini öğrenmek, Öfkeyi doğru olarak ifade edebilmek,

İÇERİK

  • Öfke nedir?
  • Öfkenin Doğası
  • Öfkeyi İfade Etmek
  • Neden Öfkeleniriz?
  • Çatışmaya Gösterilen Tepkiler
  • Vücudun Öfkeye Verdiği Tepkiler
  • Öfkenin İçe ve Dışa Yönelmesi
  • Öfkeyle İlgili Batıl İnançlar
  • Öfke Kontrol Yöntemleri
  • Öfkenizi Yönetimi Stratejileri
  • Kendinizi Rahatlamak İçin İpuçları

HEDEF KİTLE

Öfkesini Kontrol Etmek İsteyenler, İşinde  Atılım Yapmak isteyenler  Kariyerinde İlerleme İsteyenler, Her Düzeyde Çalışanlar

SÜRE: 1 Gün / 6 Saat

Bu etkinliğin süresi geçmiş
The Marmara Şişli Hotel
İstanbul / Şişli / MECİDİYEKÖY
Ortaklar Cad. No: 30
Etkinlik Konuları