Nefes Tanıtımı ve Nefes Seansı

Nefesimizi,neden,ne zaman bozmaya başlıyoruz,nasil limitliyoruz?
Limitli nefes alışkanlığı bizim yaşamımızı nasil etkiliyor?
Nefesin fiziksel,zihinsel ve ruhsal seviyedeki faydaları,etkileri neler?
Doğru nefes nasil olmalı?
Doğru nefes alışkanlığı nasil kazanılır?

Doğru nefes alışkanlığı ile ilgili bilgiler aktarilip,sorularınızın cevaplandigi TANITIM toplantısı sonrasında,nefes  analiziniz yapılarak,nefes aliskanliginizin hayatınızı nasil etkilediği hakkında bilgi sahibi olacaksınız.

Daha sonra koclarimizin yardımı ile 35 dakika süren nefes SEANSI ardından,15 dakika süren dinlenme ile
doğru nefes alma çalısmasını deneyimlemis olacaksınız.