MANDALA EĞİTİMİ
Mandala ve Yoga Eğt.: Nurcan Ünaldılar
***ÜCRET: 250.TL***
TARİH: 11 Nisan 2020
13:00-18:00
YER:Hayatölyesi
İletişim: 0553 289 9912
Karşıyaka Çarşı Akbank sk.
***Malzemeler atölyeden verilecektir.Sadece gelirken yanınıda pergel,açı ölçer,30cm lik cetvel getiriyorsunuz.Rahat kıyafetlerinizle gelin lütfen.***
Mandala çizerek sakinleşip ‘an’ da kalmayı deneyimlemek isteyenler...
• Sabırlı olmaya mı ihtiyacınız var?
• Simetrilere çok mu takılıyorsunuz?
• Konsantrasyon sorunu mu yaşıyorsunuz?
• Karar verip harekete geçmekte zorlanıyor musunuz?
• O halde kendinizle baş başa kalmaya ne dersiniz?
• ve ‘an’ da kalmışken kendinizi keşfetmeye ne dersiniz?
Mandala Hindistan kokenli bir mexitasyon teknigi,ayni zamanda sanatsal bir calismadir.Bati dunyasina Isvicreli pisikiyatr Carl Gustov Yung araciligi ile girmistir.Zihinsel huzuru sukuneti gelistirerek dingin bir ic alan yaratir.....Diger faydalari,sabri gelistirir,zihni sakinlestirir,derin dusunceyi gelistirir,farkindaligi yukseltir,yaraticiligi gelistirir,stresi azaltir,oz guveni yukseltir,cocuklarda dikkat eksikligi,hiperaktivite gibi durumlarin kontrolunde olumlu etki yapar,depresyon ve yasam enerjisinin dusmesi gibi durumlarda olumlu etki yapar.niyet,dilek,sifa calismasi icin cizilebilir..
