5 Eylül 2015, Cumartesi - 31 Aralık 2015, Perşembe
01:30 - 17:30
Ücretli
0544 710 18 88
Her cumartesi Ayman ile Hatha Yoga derslerine davetlisiniz.
Ders saatleri:
13:30 Rusça ders
16:00 Türkçe ders
Ders içeriği:
Klasik Pranayamalar (nefes teknikleri),
Sukshma Vyayamalar (eklem egzersizleri),
Asanalar (fiziksel duruşlar),
Derin gevşeme Savasana,
Farkındalık Meditasyonu.
Ayman Sozakbayeva hakkında bu linkten bulabilirsiniz: https://aymansozakbayeva.wordpress.com/2013/05/10/hakkimda/
İletişim: 0544 710 18 88
e-mail: [email protected]
Adres: Halaskargazi Caddesi Şen Palas Ap. No:146 K:6 Şişli, İstanbul
'Adnan Çabuk Siddashram Mistik Öğretiler Vakfı'
